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Rückenschule

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Rückenschule

Kurs: Rückenschule
Donnerstags 19:00 - 20:00 Uhr
Kosten: 75,- Euro (für 10 x 60 min.)

Diese Kursangebote richten sich an alle, die durch rückengerechte Gymnastik etwas zur Vorbeugung oder Linderung von Rückenschmerzen tun wollen.
Mit gezielten Übungen wird eine Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit des Bewegungsapparates angestrebt. Die Elastizität und Belastbarkeit der Wirbelsäule soll so wieder hergestellt werden, um die Körperhaltung zu verbessern. Unterschiedliche Entspannungsphasen runden die Stunden ab.

Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen!


Leitung:
Jessica Höhnl, Physiotherapeutin


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